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            西藏自治區血液中心開展“世界獻血者日”活動 60人成功獻血15300毫升

            趙夢茹 發布時間:2020-06-16 09:01:00來源: 中國西藏新聞網-西藏商報

              6月14日是第17個世界獻血者日。當天上午,西藏自治區血液中心攜虔誠之家愛心團、TC協會、微笑西藏、西藏自治區紅十字“三獻”志愿者服務團隊在拉薩百貨大樓前開展無償獻血活動。據統計,此次活動共有100余人參與,60人成功獻血15300毫升。

              活動現場,記者看到前來獻血的志愿者們在工作人員的指導下,按照程序測量體溫、填表登記、測量血壓、取樣化驗、采集血液。

              “這是我第一次獻血,前兩天因為沒休息好被工作人員勸返,這幾天飲食休息都作了調整,今天來打算獻血200毫升,并且捐獻造血干細胞、加入中華骨髓庫,希望用自己的‘熱血’為社會作出一點貢獻?!崩_市民阿旺曲培告訴記者。

              一旁的市民何寶倩女士聽到后不禁感慨:“我之前一直沒有勇氣進來獻血,也擔心會對身體有壞處。今天聽到工作人員的專業講解,才知道獻血既能挽救他人生命、又可以幫助自身新陳代謝,真的是一舉多得的事情?!?/p>

              “沒錯,獻血,既可以挽救他人的生命,保障別人的身體健康;對于獻血者自身也是大有好處的?!弊灾螀^血液中心主任劉華解釋道,“我們知道,如今人們由于體力活動的減少和生活水平的提高,體內積存了越來越多的脂肪;并且在高原環境下,人體內紅細胞會增多,久而久之就容易導致‘血稠’?!怼慕Y果就是脂肪一層層地附著在血管壁上,最后導致動脈粥樣硬化,血管彈性降低,形成心腦血管病。而獻血后通過正常飲水,填充了血容量,使血液稀釋、血脂降低,可以有效預防高血壓等心腦血管病?!?/p>

              據了解,我們的血液中液態的血漿占55%至60%,血細胞占40%至45%;血漿中水分約占90%至92%,蛋白質等有機物及無機物約8%至10%。獻血后人體失去的水分和無機物,1至2個小時就會補充上,血漿蛋白質由肝臟合成,一兩天內會得到補充,血小板、白細胞和紅細胞也很快就會恢復到原來水平。

              “血液有著新生、成熟、衰老、死亡的新陳代謝過程。正常情況下,每人每天約有40毫升的紅細胞衰老死亡。同時,也有相應數量的細胞新生。所以,定期(6個月)捐血200至400毫升是安全的。經常獻血還可以增強自身的造血功能,有利于增強免疫力?!弊灾螀^血液中心黨委書記董曉蓉介紹。

              記者在現場了解到,獻血志愿者獻血前三天不要服藥,否則有可能影響血液質量;在獻血前一天和當天可按往常習慣進餐,但應控制脂肪的攝入量,不能飲酒;保障充足睡眠,不宜做劇烈運動;女性獻血志愿者需要避開經期前后3天?!矮I血后,要保護好靜脈穿刺部位至少24小時內不要被水浸潤。補充營養不要過量,尤其反對亂補和濫補,可以進食一些蔬菜、瓜果及豆制品、奶制品,新鮮的魚、蝦、肉、蛋等,但不要進食過量或大吃大喝?!弊灾螀^血液中心工作人員毛小玲呼吁道,“一袋全血可以挽救2至3個人的生命,這是一件很有意義的事情,希望更多的人加入到無償獻血的隊伍中來?!?/p>

            (責編: 李文治)

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